IGKF - INSTITUTO GUERREIRO DE KUNG FU
           
                Kung Fu - Boxe Chinês - Tai Chi Chuan
 "equilíbrio e energia para a saúde do corpo e da  mente!"
 
 
 
 
 
 
 
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Mestre Walter Guerreiro
                               Kung Fu estilo Hung Gar                                   
(Tigre - Garça - Leopardo - Serpente - Dragão)
 
Também conhecido como (garra de tigre)
 
Kung Fu estilo Hung Gar segundo a lenda, tem esse nome em homenagem a um praticante de nome Hung Hei Kung que teve como mestre, um monge de nome Gee Sin. Esse monge pertencia a um templo shaolin budista.
 
Segundo conta a lenda, o monge Gee Sin. Além do Hung Hei Kung teve mais quatro nomes importantes para o Kung Fu.                              
 
São eles: Chove Gau Li, Mok Da Si, Lau Sam Ngan e Li Yao San, que unidos ao Hung Hei Kung são os patriarcas das cinco famílias principais dos estilos de Kung Fu criados no sul da China.

Kung Fu estilo Hung Gar é baseado em técnicas marciais com deslocamentos firmes e precisos.  Sua ênfase está na força dos membros superiores, e na  resistência do bom condicionamento físico. Suas fortes técnicas de mão são notáveis através da chamada mão de ponte e das mãos em forma de garra, conhecida como garra de tigre. 

Kung Fu Hung Gar fortalece as pernas, através do treinamento conhecido como postura do cavaleiro, chamado de Ma Pu ou Sei Ping Ma, e também no condicionamento dos braços chamado de Da Sam Sing, que quer dizer explosão de três estrelas.

A grande habilidade é construída no desenvolvimento de três fatores principais que envolvem uma ginástica completa para o corpo, as lutas de combate corpo a corpo, e os movimentos técnicos pré-determinados. Esses movimentos são também conhecidos como formas, ou taolus, que no Brasil também é muito chamado de kati.

No Kung Fu Hung Gar, atualmente existem muitas formas diferentes. Tanto de mãos nuas, como de mãos com armas, que segundo informações, foram desenvolvidas posteriormente para atender aos interesses de muitos mestres e seus sistemas, na tentativa de se diferenciar dos demais Hung Gar que existiam. È o que muitos chamam de linhagem de estilo.

Segundo alguns estudiosos do assunto, entre tantas formas (Taolus) de Hung Gar existem quatro que são originais do estilo, e são tidas como pilares.

A saber:

Gung Gee Fuk Fu Kuen (Domando o tigre) Tradução mais ou menos

Fu Hok Seung Ying Kuen (Punho combinado do tigre e da garça) Tradução mais ou menos

Sap Ying Kuen (Punho dos dez elementos) Tradução mais ou menos

Tid Sin Kuen (Punho linha de ferro) Tradução mais ou menos

*Este é apenas um pequeno apanhado e ainda bem resumido, da longa história do estilo de Kung Fu Hung Gar.
 
No nosso sistema IGKF de Kung Fu Hung Gar, além dessas formas citadas como pilares do estilo, praticamos também outras formas (taolu) de Hung Gar. Tanto de mãos sem armas, tanto com armas do tipo: bastões, facões, e facões borboletas.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Mestre Walter Guerreiro.